Préparation au Ski de Rando !

Préparation Physique et Respiratoire  Cardio  Sécurité  Conseils Matériels 

As-tu déjà pratiqué le ski de rando ou souhaites-tu pratiquer le ski de rando ?


Tu es au bon endroit !

Cette page est là pour toi si tu veux améliorer tes capacités physiques et respiratoires et ton cardio rapidement et facilement que tu sois déjà en altitude ou non !

Bravo car tu as compris l’importance de préparer sa sortie en ski de rando pour que celle-ci soit un plaisir ! 

En t’inscrivant au formulaire ci-dessous, tu recevras 6 vidéos de formation tournées avec une monitrice de ski qui t’apprendront à bien préparer sa sortie en Ski de Randonnées (ou Snow) et les pièges à éviter pour que tu puisses profiter pleinement de la montagne !
Tu n’as rien à payer, ces vidéos te sont intégralement offertes et tu pourras les partager avec tes amis afin que tu puisses profiter pleinement de la montagne en toute sécurité avec eux !


Tu découvriras :

  • Comment bien préparer sa sortie en Ski de Rando ?
    Quel matériel il te faut, quel équipement-vêtement avoir, ou consulter la météo et comment analyser le risque, comment améliorer ta condition physique
  • Comment consulter la météo pour bien préparer sa sortie en Ski de Rando en prenant en compte le risque d’avalanche ?
  • Quel matériel de Glisse sera le plus adapté pour toi en fonction de ton niveau ou de ce que tu aimes ou souhaites faire en rando ?
  • Quel matériel il te faut pour assurer ta sécurité et celle de tes amis en ski de randonnées ?
  • Des conseils de sécurité simple et facile à appliquer pour te protéger et protéger les autres membres de ton groupe
  • Comment utiliser le matériel de sécurité : Pelle – Sonde – DVA – Airbag

Ces vidéos sont faites pour toi si tu es skieur ou snowboardeur et que tu souhaites découvrir la montagne de façon insolite pour :

  • Profiter d’un lever de soleil
  • Profiter d’un coucher de soleil
  • Profiter du ciel étoilé
  • Profiter d’un point de vue sur ta station de nuit
  • Profiter du calme et de la tranquillité de la montagne
  • Découvrir de nouveaux paysages
  • Prendre un bol d’air frais
  • Te sentir libre
  • Découvrir le ski et le snowboard d’un nouveau regard
  • Découvrir des vues splendides
  • Être le premier à skier
  • Avoir la montagne rien que pour toi
  • Profiter de la bonne neige et découvrir la légèreté de la poudreuse
  • Le plaisir de descendre sans traces et sans skieurs
  • Éliminer les excès de la saison (soirées, fondues, raclettes…)
  • Faire fondre la masse grasse de tes cuisses et fesses sans avoir besoin de courir comme un hamster dans une salle de sport
  • La satisfaction de repousser tes limites
  • Te sentir comme un autochtone

Pour recevoir tes conseils et bien préparer sa sortie en ski de rando, remplis tout simplement ton Prénom + Adresse E-mail et clique sur le bouton pour recevoir tes vidéos !   

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Découvre la montagne autrement, va plus loin que les touristes !

Alva, Betti & Ced

Ps : Nous n'aimons pas le spam non plus, ton adresse e-mail sera bien gardée ;)

Disclaimer : Le Ski de Randonnée et l’accès à toutes parties du domaine skiable non sécurisé par les pisteurs comporte des risques.
Il en va de la responsabilité de chacun de prendre conscience des risques afin de ne pas se mettre ou mettre les autres en danger (son groupe, les autres groupes, les secours…)
Les vidéos sont réalisées uniquement à titre de divertissement, d’information et de prévention.
Elles ne sauraient être complètes en matière de prévention et nous vous recommandons d’être toujours accompagné d’un professionnel de la montagne.
Nous ne pourrons pas être tenu responsable des choix que vous faites et vous reconnaissez être le seul maître de vos choix et actions.
Je finirai par cette citation empruntée à notre cher Canard "Ridez Prudent, Ridez Longtemps !"